CONSEJOS

Su salud dental, es nuestra prioridad, por eso le ofrecemos nuestros mejores consejos
Conservar las piezas dentarias saludables
Para tener una boca sana, libre de caries y enfermedad periodontal debemos intensificar la higiene oral.

EL CEPILLO DE DIENTES ES NESTRO MEJOR ALIADO.
  • Cepillar los dientes como mínimo 3 veces al día.
  • Complementar el cepillado de los dientes con el uso del hilo dental y un colutorio específico para cada paciente, como mínimo una vez al día.
NUNCA SUSTITUIR EL CEPILLADO DE LOS DIENTES POR EL USO DE COLUTORIOS: los colutorios son complementarios a cepillado de los dientes.
¿Cómo debemos cepillarnos los dientes?
Cepillar la cara externa de los dientes, con el cepillo en horizontal realizando movimientos de barrido, siempre en la dirección desde la encía al borde del diente.

Cepillar la cara interna de los dientes del mismo modo que la externa, con movimientos de barrido y dirección encía-diente.

Cepillar la superficie de masticación desde adelante hacia atrás y viceversa.

Usar el hilo dental para eliminar los restos de alimentos entre los dientes y debajo de la encía. En caso de dientes separados usar cepillos interproximales.

Después de cepillar los dientes, cepillar la lengua, ya que en ella se retienen gran cantidad de bacterias.

Debemos cambiar el cepillo cada tres meses o cuando veamos que las cerdas están aplastadas o deformadas.

En el mercado, hay una gran variedad de cepillos de dientes, lo aconsejable es elegir un cepillo de dureza media, ya que los cepillos muy duros pueden dañar nuestras encías o desgastar el esmalte y los muy suaves pueden no ser efectivos para la eliminación de toda la placa.

Tenemos la opción de elegir entre cepillos manuales y eléctricos, la ventaja más importante de los cepillos eléctricos es su cabezal más pequeño, que permite una mayor accesibilidad sobre todo a las piezas posteriores. El cuidado que debemos tener a l ahora de utilizar un cepillo eléctrico es no ejercer demasiada presión sobre la encía para evitar retracciones de la misma.

En cuanto a los colutorios, elegir siempre aquellos que no contengan alcohol y si tiene dudas de cual debería usar, consúltenos y le informaremos cual es el más adecuado para usted.
Pacientes en tratamientos de ortodoncia
Cuando comenzamos un tratamiento de ortodoncia el labio y los carrillos cambian la superficie de apoyo, en lugar de deslizarse sobre los dientes lo hacen sobre los brakets, para evitar que el roce genere llagas en la mucosa utilizaremos cera para ortodoncia, la cera dejara una superficie suave para que el labio se deslice.

Los brakets y aparatos de ortodoncia tanto fijos como removibles cuando están dentro de la boca retienen alimentos y placa bacteriana, por lo que los pacientes que son portadores de este tipo de aparatos necesitan de una rutina de higiene meticulosa para evitar el desarrollo de caries y el sangrado e inflamación de las encías.

La higiene debe realizarse con todos los elementos necesarios para limpiar bien tanto los dientes como los aparatos:
Cepillo de dientes para ortodoncia.
Cepillos interproximales.
Hilo dental especifico.
Pacientes portadores de prótesis
Lavar la prótesis después década comida con un cepillo que no sea el mismo que usa para lavarse los dientes. Puede ser un cepillo especial para prótesis (que se puede adquirir en cualquier farmacia).

Lavar aplicando agua oxigenada o pasta específica para la higiene de prótesis (también la hay en farmacias) luego aclarar muy bien con agua.

El uso de pasta dentífrica para limpiar este tipo de prótesis está contraindicado ya que provoca la opacidad y deterioro de la capa externa de la prótesis, promoviendo la porosidad del material, que en el futuro facilitara la agregación de bacterias a la misma y consigo la formación de placa bacteriana y sarro.

Es importante la higiene de la prótesis así como de la propia boca, por salud, por comodidad y por su propio bienestar, la buena higiene además evita el deterioro de la prótesis, así como malos olores o la simple perdida de las características estéticas de la misma. Por ello siempre insistimos al paciente lo importante que es una buena higiene.

Es conveniente retirar las prótesis al menos una hora diariamente, puesto que es recomendable que los tejidos de la boca descansen de la presión a la que se ven sometidos.

Cuando tenga la prótesis fuera de la boca, le aconsejamos conservarla en agua, bien sola, o bien añadiéndole unas pastillas efervescentes especificas para la antisepsia de la prótesis. De este modo se evitan golpes y deformaciones al mismo tiempo que se conservan mejor los materiales de los que están hechas las prótesis.

En coronas y puentes fijos, el cepillado deberá realizarse de igual modo que el de una dentadura natural existiendo hilos dentales y cepillos interproximales especialmente diseñados para este tipo de prótesis.
Casos de traumatismos
En caso de padecer una fractura dental tener en cuenta:
  • Guardar el fragmento fracturado.
  • Colocarlo en un recipiente con agua limpia.
  • Acudir a su dentista con el fragmento, puede que el trozo de diente pueda ser recolocado.
En caso de que después de un golpe el diente tenga movilidad
  • Poner una gasa limpia alrededor del diente, para intentar acercarlo a los demás.
  • Nunca presione con demasiada fuerza el diente.
  • Acuda a la clínica lo antes posible, pues el tiempo es fundamental.
En caso de que el diente se quite completamente:
  • Guardar el diente dentro de la boca entre la encía y el carrillo.
  • Si estuviera sucio, antes de ponerlo en la boca lavarlo con agua del grifo, sin eliminar la posible carne adherida al diente.
  • Acudir inmediatamente al dentista, pues el tiempo es fundamental para poder reimplantarlo.
  • Si se trata de un niño pequeño guardar el diente en agua.
Casos de llagas o aftas
Las aftas son un tipo de lesión que se presentan en determinadas zonas de la boca.

Las causas que pueden provocar aftas pueden ser factores hereditarios, psicosomáticos, infecciosos, hormonales o la iteración de todas ellas.

Las prótesis mal adaptadas también pueden causar llagas.

Si transcurren de 7 a 10 días y las lesiones persisten, consúltenos para poder detectar las causas que están provocando dicha lesión y poder tratarla como corresponde.
Ante cualquier duda siempre consúltenos

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